Le plat préféré de Cristiano Ronaldo révélé, qui l'aide à rester en forme à 40 ans

Cristiano Ronaldo continue de rester un modèle de professionnalisme et de sérieux dans son travail, ce qui lui permet de maintenir une forme fantastique même à 40 ans. Selon le Daily Mail, il a été révélé quel plat le Portugais aime manger pour rester en condition physique idéale.

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Il est rapporté que le footballeur aime un plat portugais spécial appelé Bacalhau a Bras. Il se compose de morue salée, d'oignons, de pommes de terre et d'œufs et se prépare très rapidement. Selon Ronaldo, il le prépare selon la recette de sa mère et le mange assez souvent. Cristiano a également avoué que ce plat lui rappelle son enfance et lui donne de la force.

Ajoutons que le régime alimentaire du footballeur portugais comprend des plats riches en protéines, ainsi qu'une consommation minimale d'alcool et de sucre. Ronaldo essaie de boire de l'eau plate avec ses repas.

Cette approche permet à Cristiano de maintenir une excellente forme tout au long de sa carrière et d'éviter les blessures graves. En conséquence, il est devenu l'un des meilleurs footballeurs de l'histoire et a remporté de nombreux trophées, dont 5 Ballons d'Or et 5 Ligues des Champions.