Flick renforce Barcelone. L'entraîneur allemand invite une spécialiste du sommeil au club
Jan Novak
L'expert de Dailysports
Barcelone mise non seulement sur la tactique et les transferts, mais aussi sur la récupération des joueurs. L'entraîneur principal Hansi Flick a invité une experte en troubles du sommeil dans son staff afin de contrôler le repos des footballeurs et d'améliorer leur performance sur le terrain.
Comme le rapporte SPORT, Anna West — fondatrice de la société Sleep2perform, qui élabore des méthodes pratiques pour améliorer la qualité du sommeil et instaurer des habitudes saines — a rejoint le groupe professionnel. Auparavant, elle a collaboré avec des clubs tels qu'Arsenal et Milan, ainsi qu'avec des athlètes olympiques et de grandes organisations.
L'idée de faire appel à une spécialiste est liée au calendrier instable de l'équipe. Les matchs tardifs, notamment ceux disputés à 21h00 en Liga et en Ligue des champions, amènent souvent les joueurs à se coucher au cœur de la nuit, ce qui nuit à leur récupération. Flick entend accorder autant d'importance au repos qu'à la nutrition, considérant qu'il s'agit d'un facteur clé pour des performances régulières.
